的世界变成了什么样了。”陈浩的声音，一刹那间像是染上了二百年的沧桑。

　　内容未完，下一页继续阅读梁园虽好，终非故园。在部落里，以康卓为首的部落高层，对他一直很尊重。他在部落里，是最特殊的一个。他就是一个活化石，知道很多已经迷失文明的先进技艺和知识。虽然，部落里成年人们，到现在还会对他那曾经糗到家的箭术开玩笑，但是，总体上，他们对他还是充满了善意。

　　他在部落里，吃得好，喝得好。但他那颗狂野不安分的心，总是想看看外面世界。如果要穿越蛮兽横行的森林，没有强大的实力，又怎么行呢？

　　陈浩爱这片土地和部落，但他的心，却是始终渴望着看外面的世界。

　　康卓看着陈浩，悠悠地叹一口气，最后却没有再说话了。

　　早晨，陈浩和平时一样早早就起了床。

　　生物钟，还真不是想改就可以改变的。但就在他爬起床，想像平时一样去训练场训练的时候。他的眼里，却闪过了一丝的失落，他不可以再去训练场训练了。

　　昨晚，康卓已经告诫过他了，他每天训练的时间实在是过长了。所以他要求陈浩减小体能修炼方面的时间。

　　昨晚在床上，陈浩辗转反侧，在思考着这个问题：如何最大化利用时间，增强自已身体素质？

　　但他想不到什么办法！除非……他能获得部落的天才资格，得到珍贵蛮兽肉的支持！

　　他下床，在部落里随便走走，就漫无目地地逛着。

　　半个小时后，他发现，自已逛着逛着，竟然逛到了训练场。

　　脸上露出一丝抽搐的笑意，看来，他的心，还是向往着训练场的！

　　早晨的雾色中，桑吉雷打不动地在练习武术。

　　一个月以来，陈浩对部落的藏族武学，也就是族人口里的近身搏斗术有了一定了解。这个部落的近身武术分为“崩山拳”“蛇尾脚”和“全身通意拳”三种拳法。

　　内容未完，下一页继续阅读这三种武术，风格都是勇猛刚烈大起大落。就像桑吉练拳的时候，给人的感觉，就是虎虎生风、泰山压顶！

　　藏族武学里，就没有一种更柔和的武学吗？

　　很快，陈浩拍一拍脑门，他怎么差一点把这种功夫给忘记了！

　　陈浩想到了太极。

　　太极，特点是速度缓慢，动作柔和。主张以“以意导气，以气运身”。把意识、呼吸和动作密切结合。这种武学，当年就是早上晨运的大爷大妈们的至爱，练习这种拳法应该不会加重他身体的负荷吧？

　　他听说过有一个说法：国外科学家曾做过实验，招集两组志愿者进行身体锻炼，一组平时锻炼以健身器材为主，另外一组锻炼主要以太极为主，几个月后，对比健身器材组，研究人员发现，太极组和组员的身体协调性大大地提高了！

　　按导师的说法，武学之道，最重要的力量。但是身体协调性，也算是武术较重要的因素！

　　陈浩曾看过一段视频。有外国节目主持，在一次采访李连杰的节目中，嘲笑太极软棉棉的，适合老人晨练。李连杰做了回应，他向主持人示范了太极的打法，刚开始几个动作，还真是软棉棉的，但几个起式过后，李连杰一个急速踢腿动作，踢在主持人面前的桌子上，然后，主持人目瞪口呆地发现，那样看似平凡的一脚，却把桌子给踢蹋，变成一堆废木了！

　　陈浩以前也曾和大多数人那些认为，太极是“以柔制刚”“四两拔千斤”。但看了了这段视频，他认同了网上一个观点：太极刚柔并济，柔中带刚，是最猛然的拳法之一！

　　在大一的时候，学校体育课，就教过太极二十四式。那里，陈浩的太极，就受了当时他们体育老师，一名武术爱好者的指点。对太极，他也算是极为熟悉了。

　　那就开始练太极吧！

　　于是，陈浩平和一下自已的呼吸，缓缓地张开双腿，放松全身。

　　驱逐心中杂念后，陈浩心境，渐渐如湖水般清明！

　　他，平平缓缓地举起了双手！

　　【本章阅读完毕，更多请搜索;阅读更多精彩小说】

　　请收藏：https://m.xgxs9.cc

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）